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    Evénement méditation enfant

    TARIF pour 1 Personne ( Attention une inscription d’un adulte nécessaire pour 1 ou plusieurs enfants de la même famille)

    Offrir à son enfant un temps de découverte de son corps !

    Apprendre à faire la distinction entre méditation et relaxation .

    Découvrir le fonctionnement de son corps , stimuler et écouter ses sens , comprendre ce qu’est une émotion.

    Apprendre à apporter le …

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    Evénement méditation et dégustation Hérault

    Une méditation en version Black’Oz dans un lieu chargé d’histoire et d’émotions ou tout simplement au coeur de la nature !

    S’installer confortablement, laisser le corps accueillir les stimulations sensorielles hors de la vue , découvrir une nouvelle version de soi et se laisser aller au bien-être .

    Toucher , sentir, goûter …vous vous laisserez surprendre par des sensations et …

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    Il était une fois : le conte Black’oz

    Devenir le héros du conte de fée Black’oz , c’est possible !

    Au coeur de la nature , venez découvrir vos innombrables pouvoirs magiques , venez vous défier et savourer vos capacités de chevalier et de princesse !

    La pépite de l’aventure : créer tous ensemble un conte unique et personnalisé et profiter d’un temps de méditation en écoutant ce conte et …

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    La plage by Black’oz

    Offrez vous un moment insolite sur la plage !

    Ce lieu propice au partage, au plaisir et à la détente sera le terrain de jeux idéal en couple, entre amis ou en famille pour rire et découvrir de nouvelles sensations !

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    La pleine lune by Black’oz

    Se balader en pleine conscience dans un « ici et maintenant  » à l’abri de toute stimulation négative au coeur de la nature.

    Se poser sur les hauteurs qui surplombent la mare ou dans un espace de nature protecteur pour s’offrir un temps de méditation profonde.

    Profiter de cette connexion à la nature et à la lune pour se nettoyer de …

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    Libération des émotions

    Nous avons tendance à minimiser l’impact de nos émotions sur notre santé mentale et physique et pourtant elles sont à l’origine de  nombreux dérèglements et de nombreux troubles  Il est essentiel , lorsque la vie nous amène à des épisodes compliqués , de faire le point sur la manière dont nous vivons nos émotions . Encore mieux , nous pouvons …